Lax med Svampsallad och smörstekt broccoli
Idag är det inte vilken dag som helst, utan det är Anders födelsedag. Så i morse så sjöng jag och Vincent för honom och överraskade honom med lite paket. Vincent hade köpt 3 par Björn Borg kalsonger i massa glada…
Tillbaka till verkligheten
Hej,ja då är man tillbaka i verkligheten igen, Vincent till skolan och alla får fasta rutiner igen. Skönt kan jag tycka, alla vet när det är frukost, lunch och middag, rutinmänniska som man är! Igår skrev jag ett inlägg på…
Skidåkning i Bollekollen
www.bollekollen.se Vilken dag vi har haft idag, skidor och pulkaåkning på Bollekollen. Bollekollen ligger ca 4 mil från Göteborg, på vägen mot Borås. Länk till deras hemsida Det var skidpremiär för 2016 idag. Vi var 350 skidfantaster som var där och…
Kamben
Igår blev det en tripp till vår lokala bonde här i Lindome, Gödebergs, för att fylla på frysen igen med lite kött. Vi handlade som vanligt 3 ark ägg, 3 kg nötfärs, 2 st kamben, 1,5 kg grytbitar, 1,3 kg…
Gudomligt god stek
Hej, Stackars Vincent är fortfarande sjuk, än så länge har febern inte gett med sig. Tur att han dricker vatten och sover en hel del så snart borde den ge med sig. Igår var Anders iväg nästan hela dagen, först…
Sjukstuga
Hej,Igår blev sonen sjuk, febern kom som ett brev på posten under eftermiddagen. Han åt dåligt under hela dagen, knappt någon frukost och till lunch åt han bara en halv grillkorv. Sen fick jag förklaringen till varför han åt så…
Underbart med träningsvärk
HejVilken ”go” träningsvärk jag hade igår, underbart eller hur?!? Igår körde jag första passet med ben eller underkropp, mage och rygg. Mage och rygg är jag van vid så där körde jag på som vanligt. Men när det kommer till ben…
Nytt träningsprogram
Hej, Satt halva dagen igår och skruvade på ett nytt träningsprogram. Eftersom jag är i princip varje dag på gymmet så behöver jag dela upp kroppen. Varannan dag överkropp, mage och rygg, nästa dagen underkropp, mage och rygg. Nytt träningsschema…
