Porterstek Crock-Pot
Porterstek är ju så vansinnigt gott – men konstigt nog hade jag aldrig gjort det själv tidigare. Så i söndags bestämde jag mig för att testa, och den här gången fick min Crock-Pot göra jobbet. Resultatet? Magiskt gott! Nästan lika…
Jag har brutit min Carnivore
Förra veckan startade jag upp ett nytt mål för mig själv, jag skulle äta Carnivore i 14 dagar. Nu 6 dagar senare har jag brutit min Carnivore. Jag misslyckades med min målsättning. Om jag tittar i backspegeln så var jag…
Spakväll hos Destination Bokenäset
Förra fredagen körde jag upp till Uddevalla för att ha en mysig spakväll tillsammans med två vänninor hos Destination Bokenäset. Ett glas bubbel, härligt häng och mycket skratt var precis det jag behövde efter en intensiv vecka. I fredags checkade…
Svampinfektion efter svampinfektion
Nu vet jag inte om detta ämnet är tabubelagt men jag kastar mig ut i det okända. Jag blottar mig själv och de problem jag har haft. Jag gissar att jag inte är ensam. Det jag idag tänkte skriva om…
Broccolilåda med skinka
Förra veckan gjorde jag om mitt recept på skinkgratäng till broccolilåda med skinka. Otroligt enkelt och gott, till den serverade jagen tomatsallad med fetaost, olivolja och flingsalt. Vardagsmat när det går fort, kan nästan säga snabbmat 😉 Ibland är det…
Det tar tid att förändra kroppen
Många letar en quick fix men det tar tid att förändra kroppen, tro mig jag vet. Min resa började efter min graviditet och efter en obalans som jag då inte förstod. Tittar jag i backspegeln ser jag de första tecknen.…
14 dagar Carnivore
Nu känner jag att det är dags igen att köra 14 dagar Carnivore. Det har blivit lite för mycket av det goda, jag behöver boosta mig själv och göra en omstart. Sist åt jag Carnivore i 30 dagar men denna…
Det är dags för en förändring
Godmorgon alla, vet ni vad? Jag känner att det är dags för en förändring. En förändring här på bloggen. Som du kanske har märkt har jag börjat lite smått med att förändra alla mina recept och även skapat en mountainbike…
Pernilla Lantz – Kost | Hälsa | Äventyr
