Hotellkänsla hemma
Förra sommaren flyttade vi ut våra fönster pga att vi bytte panel och nu äntligen har jag fått smygare på plats. Skapat en hotellkänsla här hemma genom att sätta gardinerna från taket. Hur mysigt som helst! Det är så himla…
Pastasås med räkor
Förra veckan gjorde jag en ny pastasås med räkor och pasta från Pure Pasta. Har aldrig tidigare testat Pure Pasta med de var ett bra substitut för pasta måste jag säga. Blev riktigt gott! Det var för några veckor sedan…
Bodyflight i Säve
Nu i helgen var jag och Vincent iväg på äventyr, vi flög i en vindtunnel hos Bodyflight i Säve. Så himla roligt, man vill bara göra det igen! Det är världens högsta vindtunnel, med en flyghöjd på 24 meter som…
Godmorgon Fredag!
Äntligen fredag igen och det ser ut att bli fint väder i helgen. Såå himla skönt att få se solen. Jag får vårkänslor delux även om det är kallt ute. Nu i helgen har vi ett äventyr att genomföra, jag…
Powerwalk med Viktväst
I samarbete med Thunder Fitness Under en tid nu har jag provat att powerwalk med viktväst. Min tanke med en viktväst är att försöka powerwalk med den en till två gånger i veckan. Kan säga att det var rätt jobbigt…
Träna med gummiband, fria vikter och boll!
Alltså herregud vilken träningsvärk jag fick mitt benpass i måndags. Man ska inte underskatta träning med gummiband. Grymt effektivt och du kan göra det hemma, vilket är ett plus i dessa Covid-19 tider och man kanske inte vill gå till…
Matlådor med biffar, kyckling och lax!
I söndags gjorde jag ett gäng matlådor, bland annat med biffar, lax och kyckling. Allt tillagade jag i ugnen för enkelhetens skull. Avslutade med en plåt med massa olika grönsaker. I söndags tittade jag i min jobbkalender och upptäckte att…
Årskontroll hos Medisera
I samarbete med Medisera Nytt år och dags för en årskontroll genom Medisera för att se hur det står till med alla mina värden. Hur ligger mitt långtidssocker, status på min sköldkörtel som sist inte mådde så bra. Väldigt intressant…
Pernilla Lantz – Kost | Hälsa | Äventyr
