Giftfri av Martina Johansson och Fanny Lindkvist
Idag tänkte jag berätta om Martina Johansson (Highfatfitness) och Fanny Lindkvist (Lesscarbs.se) nya bok Giftfri, ett rent liv utan tillsatser. Jag fick boken redan efter jul och nyår men jag har inte hunnit med att läsa den förrän nu och…
Kantarellsoppa LCHF
När vi var i Tandådalen förra veckan åt Anders kantarellsoppa en kväll när vi var på resturang. Så igår överraskade jag honom med att göra kantarellsoppa. Fick tummen upp! När jag gjorde denna soppa så blev det två stora portioner…
Rehab-träning för min höft
Ni som följt mig ett tag nu vet att jag fick problem med min höft efter Göteborgs Marathon som jag sprang i höstas. Nu är jag vuxen nog att ta tag i min rehab-träning. Nu har jag fått nog utav…
Köttfärssås med smörstekt spetskål
När vi körde ner från Sälen i helgen stannade vi till för att äta lunch på Torsby sportcenter, de hade köttfärssås med spaghetti till barnen. En köttfärssås som hade kokat länge och Vincent bara älskade den sa han. Tänkte redan…
Stafettvasan
Äntligen hemma igen efter både jobb i Mora och semester i Tandådalen. Borta bra men hemma bäst eller vad säger man?! Det blev även en delsträcka i Stafettvasan för min del i fredags. Min man Anders jobb hade nämligen 4…
Tips på fredagsmys!
Fredag innebär för många tacos men idag vill jag lyfta fram kallskuret, lika enkelt och så himla gott. Fredagsmys helt enkelt! Oftast så köper jag hem lite olika skinkor som parmaskinka, prosciutto, salami osv från ICA charkdisk, lite oliver, några…
7 populära Crock-Pot recept
Idag tänkte jag dela med mig utav de 7 populäraste Crock-Pot recepten som finns här på min blogg. Många utav dessa recept gjorde jag första året sedan jag blev med Crock-Pot. Jag fick min av jultomten (min mamma) julen 2015.…
Tjejvasan 2018 – Racerapport
Godmorgon, vaknar upp till ett soligt och kallt Mora idag, -16 grader. Burr Natten till lördagen fick jag inte många timmars sömn i kroppen. Svårt att somna, när jag väl somnade vaknade jag igen orolig för att försova mig…. ja…
Pernilla Lantz – Kost | Hälsa | Äventyr
