Inte många dagar kvar tills jag står i startfållan!
Nu är 7 dagar kvar tills starten går av 2018 års Tjejvasa och jag står i startfållan. Resan hit detta året har varit lite upp och ner eftersom jag har haft väldiga bekymmer med min höft. Men peppar peppar ta…
Vaknade till ett vitt Göteborg!
Fredag och jag vaknade till ett vitt Göteborg! Underbart, blir perfekt med lite snö eftersom min tanke är att åka ner till Varberg och köra i Åkulla imorgon lördag. De har nämligen 3,2 km spår på plats. Tanken var egentligen…
Hur firade du alla hjärtans dag?
Igår svämmade det över med bilder på hjärtan, blommor och härlig date bilder i mitt flöde både på facebook och Instagram. Själv blev jag också uppvaktad av min man Anders som jag trodde skulle vara i Malmö på jobb fram…
Hur går det med min viktminskning?
Den frågan ställde jag mig själv faktiskt, hur går det egentligen? Kan villigt erkänna att det går trögt, men jag har gått ner -1,4 kg sedan jag började vilket ändå är positivt. Jag tränar på i samma takt som tidigare. Jag…
Tisdagslax med broccoli
I söndags när vi kom hem från Falun gjorde jag Tisdagslax av Anne Aobadia från Vardagsgott. Har du inte testat tycker jag att du ska göra det, väldigt gott! Eftersom vi hade varit borta över helgen hade jag inte precis…
Hemma igen efter en skidhelg i Falun!
Hemma igen efter en helg i Falun för att lämna sonen hos svärmor och att köra lite längdskidor. Vi kom upp sent fredagkväll, ”bara” 50 mil att köra…. vi brukar alltid stanna till i Laxå för att äta lite middag…
Kvinnokroppen – Ska det vara så här?
Idag tänkte jag skriva om min kvinnokropp, den jag är export på och ingen annans. Det jag har märkt att vi är många som har problem med våra kroppar på ett eller annat sätt. Det jag har lärt mig med…
Läkarbesök inbokat och guldris på plattan!
Då har jag fått en tid hos en läkare som ska få titta på min höft, så får vi se vad de säger. Håller tummar och tår att det inte är något allvarligt. Testade att köra spinning i söndags med…
Pernilla Lantz – Kost | Hälsa | Äventyr
