Klimakteriet
Här samlar jag allt om klimakteriet – mina tankar, erfarenheter och hur jag försöker hitta balans i den här nya livsfasen. För mig handlar det inte bara om hormoner och symtom, utan också om att lyssna in kroppen, våga sakta ner och ge sig själv lite mer omtanke.
Klimakteriet – mina tankar, känslor och insikter
Klimakteriet. Ett ord som tidigare bara kändes som något långt bort i framtiden, något man hört om men aldrig riktigt förberett sig för. Men nu är jag här, mitt i förklimakteriet, och känslorna svämmar över – både bokstavligt och bildligt.…
Förklimakteriet – utmaningar och insikter
Vi pratar om det ibland, skrattar åt det då och då, men innerst inne vet vi att det är ett kapitel alla kvinnor går igenom: klimakteriet. Nu är jag här – eller på väg in, närmare bestämt. Och ärligt talat,…
Har du svårt att somna och är i förklimakteriet?
Innehåller annonslänkar för Bodystore Har du också svårt att somna? precis efter jul- och nyårshelgerna hände det mig igen. Plötsligt fick jag svårt att somna. Jag kunde ligga vaken flera timmar utan att somna. Otroligt frustrerande men framför allt galet…
Hur går det med klimakteriet
Du undrar säkert hur det går för mig när det gäller klimakteriet. Jo, det går rätt bra nu tycker jag. Jag märker inte av att jag är i förklimakteriet något mer speciellt. De oroskänslor jag hade tidigare är bort med…
Att hitta tillbaka till rätt energi
Det är alltid inte lätt att hitta tillbaka till rätt energi. Jag har under en längre tid känt mig stressad och för några veckor sedan kände jag att jag gick under ytan. Jag blev helt dränerad på energi, men hur…
Statusuppdatering gällande förklimakteriet
Du undrar säkert hur det går för mig gällande förklimakteriet. Så idag tänkte jag ge er en statusuppdatering om just förklimakteriet. Hur jag mår, hur det känns och lite vad jag gör. Du undrar säkert hur det går för mig…
Tips på 2 böcker om klimakteriet
I samarbete med Adlibris Idag tänkte jag ge er tips på 2 böcker om klimakteriet som Monika Björn har skrivit. För dig som söker bra information om just klimakteriet hur man kommer igenom stark. Hur du tacklar sömnen, träningen och…
Mina tankar kring klimakteriet
Det här med klimakteriet är väldigt intressant och spännande tycker jag. Just nu plöjer jag en massa böcker som Monika Björn har skrivit om klimakteriet, kunskap är makt tänker jag. Några justeringar har jag gjort sedan sist. Förra veckan skrev…
