Inlägg
Välkommen till Pernilla Lantz - en livsstilsblogg om MTB, Keto och Träningsglädje. Här delar jag med mig utav min erfarenhet, inspiration och mat som jag äter tillsammans med min familj.
5 tips att lyckas med din fasta
Fasta är otroligt populärt bland mina inlägg och idag tänkte jag ge er 5 tips med att lyckas med din fasta. Under en längre period har jag inte fastat eftersom det stressar min kropp just nu. Jag är i förklimakteriet…
Föreläsning hos Joe Nimble Göteborg
Det här är något nytt för mig, jag ska hålla en föreläsning här i Göteborg hos Joe Nimble. Jag ska berätta och inspirerar genom att dela med mig om min kroppsliga resa jag gjort genom att ändra kosten. Det här…
Internationella Kvinnodagen
Den 8 mars är det internationella kvinnodagen och vi ska uppmärksammar ojämställdhet och kvinnors situation över hela värden. Jag vill lyfta alla kvinnor i min närhet, vi är verkligen grymma! Jag vill verkligen lyfta alla kvinnor i min närhet, gamla…
Vårens äventyr med plåtisen
Jag har vårkänslor delux i kroppen. Det är strålande solsken och jag vill dra iväg på äventyr med plåtisen. Strålande solsken och klarblå himmel, vårkänslorna bara spritter i kroppen. Här i Göteborg har vintern varit lång och mörk och jag…
