Inlägg

Välkommen till Pernilla Lantz - en livsstilsblogg om MTB, Keto och Träningsglädje. Här delar jag med mig utav min erfarenhet, inspiration och mat som jag äter tillsammans med min familj.

  • Vinterträning Monark

    Nu har vinterträningen börjat på Monarken

    Under 4 års tid har vi gjort vinterträningen hemma i garaget på en Monark. Galet tungt, jobbigt och det krävs pannben vill jag lova men det bästa är att man får resultat när sommaren kommer vilket är skönt. Det är…

  • Målsättning

    Ny målsättning för 2023

    2023 ska bli ett spännande år för mig, jag har gjort en ny målsättning för mig själv och min business. Jag är verkligen taggad, vill nästan skrika ut allt till er men behåller det för mig själv och hoppas att…

  • Fotriktiga Skor

    Fotriktiga skor

    I samarbete med Ketopodden och Joe Nimble Store. Jag minns inte vilket år jag började gå i ”barfota” skor men det är längesen. Så idag tänkte jag dela med mig lite hur jag började gå i fotriktiga skor som man…