Inlägg

Välkommen till min blogg, en sprudlande källa av inspiration för alla som älskar outdoor-livet! Jag heter Pernilla Lantz, och tillsammans med min man Anders och vår tonårsson Vincent, utforskar vi världen i vår trogna plåtis. Min största passion är mountainbike (MTB), och jag brinner för att inspirera fler kvinnor att våga ge sig ut på stigarna och upptäcka denna fantastiska sport.

  • Tjejläger Rigortorpet

    Tjejläger vid Rigortorpet

    Efter ett halvårs pepp, planering och förväntan var det äntligen dags – vårt tjejläger vid Rigortorpet! Och wow, vilken helg det blev! Vi var 12 kvinnliga ledare som samlade 42 fantastiska kvinnor från hela Göteborgsområdet för en helg fylld av…

  • Klimakteriet

    Klimakteriet & sömn – varför sover jag så dåligt?

    Inlägget innehåller reklam länkar för Upgrit Vaknar du mitt i natten, svettig och klarvaken, utan chans att somna om? Det gjorde jag också. Att gå in i klimakteriet kändes som att kroppen plötsligt bestämde sig för att spela efter egna…

  • Rörelse utomhus

    Rörelse utomhus – underbart!

    Våren är här! Ljuset är tillbaka, knopparna slår ut, och det finns ingen bättre tid att flytta träningen utomhus. Efter en lång vinter kan det dock kännas lite motigt att komma igång. Men lugn, här får du inspiration och enkla…