Inlägg

Välkommen till min livsstilsblogg om KETO, LCHF och träning! Här skriver jag om mitt liv, träning och den mat jag äter. Inspiration hämtar jag från kokböcker, andra bloggare eller tidningar. Alla recept jag har gjort hittar du under fliken Recept. Mitt träningsschema hittar du under fliken Träning. Jag hoppas att du gillar min blogg och att jag inspirerar dig till hälsosammare livsstil. Lämna gärna en kommentar!

  • Nästa tävling är nu bokad

    Precis när Tjejvasan lagt sig så blir nästa tävling bokad. Den 24 april drar jag och ett gäng vänner över till Danmark för att cykla Aalborg Maraton MTB. Det är faktiskt hela familjen Lantz som ska köra denna tävling. Anders…

  • Ketos gör oss “torrare”

    I helgen tog jag mig tid att läsa den nya LCHF Magasinet. Februari numret av LCHF Magasinet och läste något intressant om Ketos gör oss “torrare” en artikel skriven av Martina Johansson. Rubriken på artikeln är, “Kan insulinet bli för…

  • Miss Li konsert

    I helgen var jag på Miss Li konserten, Göteborgs Kulturhus uppe vid Götaplatsen. Wow vilket ös kan jag säga. Miss Li är grym! Det var jag och min tjejkompis Linda som gick på Miss Li konserten. Linda hade köpt biljetterna…

  • Helg, konsert och tjejsnack

    Äntligen helg igen, så skönt! Men nu i helgen blir det konsert med Miss Li och tjejsnack med Linda. Ska blir så himla trevligt. Helgen börjar med att vi ska uppvakta en kompis som fyllt 40 år. Jag har varit…

  • Underlättar min vardag

    Idag tänkte jag prata om vad jag gör som underlättar min vardag. Förutom att planera så gör jag vissa val som underlättar min vardag. Jag får ofta frågor från er följare om hur jag hinner med allt, bra kost, träning…

  • Långsam blogg äntligen löst!

    Under en längre tid har jag haft en långsam blogg men äntligen är det löst. Vet ni vad det var för fel? Först kraschade bloggen i samband med att mitt webbhotell byte någon server. Inget jag kunde göra något åt…

  • Luften gick ur mig

    Motivationen är på noll och jag tror nästan luften gick ur mig. Precis som förra året gick luften ur mig efter Tjejvasan. Vad jag förstår så är det rätt vanligt. Man tränar hårt som bara den inför något och när…

  • Tjejvasan, volontär och mot Göteborg

    Nu är Tjejvasan genomförd, mitt volontär arbete är klart för denna gång och nu sitter jag i bilen mot Göteborg. Jag har haft en underbar vecka i Mora, Dalarna. Något som saknades var snö. Har nog aldrig sett Dalarna utan…

  • Tjejvasan 2020, Racerapport

    Här kommer min racerapport om Tjejvasan 2020 som jag genomförde i lördags. Tjejvasan är 30 km, från Oxberg till Mora. Alltså jag vet inte vad jag ska skriva egentligen, mer än fy sjutton vad jobbigt det var! Förutsättningarna var inte…

  • Mot Mora och Tjejvasan

    Nu när detta inlägget kommer upp, sitter jag i bilen och kör mot Mora och Tjejvasan. Lite drygt 40 mil är det upp till Mora här från Lindome där jag bor. Ska bli intressant att se vart snögränsen går. Om…

  • Ny märkning för samarbeten

    Från och med nu kommer det bli ny märkning för samarbeten här på bloggen. Anledningen är att det nyligen kommit en ny guide med riktlinjer från Konsumentverket, som jag förstås planerar att följa. Nyligen kom en ny guide med riktlinjer från Konsumentverket…