Nu börjar träningen inför Tjejvasan
Den 25 februari går startskottet och nu börjar träningen inför Tjejvasan. Min tanke är att plocka upp förra årets träningsprogram som jag då gjorde inför Tjejvasan. Då kände jag mig stark, tränade väldigt mycket core och triceps. Förra året skidade…
En vecka närmare jul, 2:a advent
Tänk nu är det helg igen, 2:a advent och en vecka närmare jul! Har ni hunnit köpa alla julklappar ännu? Själv brukar jag vara klar innan vi går in i december men nu har jag inte ens börjat tänka eller…
Snabb lax i ugnen
Under vardagar ska det gå rätt fort att laga mat tycker jag och nu i veckan gjorde jag ett recept från Anne Aobadia nya kokbok Mera Matkärlek. Finns massa goda recept i hennes nya kokbok, så har du den inte…
Moussaka
I helgen gjorde vi Moussaka. Det är så himla gott och man undrar varför man inte gör det oftare. Men tyvärr hade de ingen aubergine på ICA så det fick bli zucchini istället. Funkade det oxå 🙂 Som ni kanske…
Kosttillskott
För ett tag sedan fick jag frågan vilka kosttillskott jag tar. Magnesium, Omega-3 och D-vitamin (under september fram till april). Magnesium tar jag på kvällen, innan läggdags. Jag tar de eftersom de hjälper musklerna att slappna av så att säga,…
Brysselkål med bacon och parmesanost
Nu i helgen testade jag att göra ett recept från Lesscarbs.se, nämligen brysselkål med bacon och parmesanost. Så himla gott och enkelt. Gick hur snabbt som helst att laga, max 30 min tog det från start tills allt var klart.…
Fredag igen
Tänk vad veckorna går fort, nu är det fredag igen. Nu i helgen blir det att plocka fram adventsstjärnor, första advent redan! Jag som inte ens har börja tänka på julklappar måste verkligen lägga i en högre växel. Tur att…
Broccoli
Broccoli är kung utav alla grönsaker, kan man nästan säga. Ni som följer mig vet att jag oftast har smörstekt broccoli till maten. Det är så himla gott och sen om man pressar ner en vitlöksklyfta i detta så blir…
