En liten paus – fokus på mig och min hälsa
Det var länge sedan jag uppdaterade här på bloggen, och jag vill bara berätta varför det har blivit lite tyst. Livet går i ett just nu – med jobb, cykelklubben och allt det där som fyller dagarna. Men mitt i…
Klimakteriet & stress – varför reagerar jag så annorlunda nu?
Jag vet inte hur det är för dig, men jag upplever att stress påverkar mig på ett helt nytt sätt nu för tiden. Tidigare kunde jag hantera en full kalender, oväntade vändningar och snabba beslut utan att det skavde. Men…
Pernilla Lantz – Kost | Hälsa | Äventyr
