Inlägg

Äventyrlig LCHF-blogg av Pernilla Lantz – vanlife, mountainbike, lågkolhydratrecept & inspiration för ett aktivt och hälsosamt liv mitt i naturen.

  • Nyårsafton, hela gänget

    Nyårsafton

    Hoppas att ditt nyår var magiskt och fyllt av glädje med nära och kära! Vi firade traditionsenligt med vårt härliga gäng, fem par som tillsammans skapar en nyårsafton värd att minnas. Knytis är grejen! I år fick vi återigen ansvaret…

  • Ren och naturlig mat

    Nya tag för 2025 – Fokus på hälsa och ren matglädje

    Nu när vi närmar oss ett nytt år har jag suttit och planerat innehållet för 2025, och jag vill passa på att dela en liten uppdatering med er. Efter mycket funderande har jag bestämt mig för att fokusera ännu mer…

  • SWE Cup Enduro SM Falun 2024

    SM i Falun, SWE Cup Enduro

    Så var det dags att summera årets SM i Falun – och vilket äventyr det blev! Näst sista helgen i september ställde jag upp i SM i Enduro, något jag längtat efter att få göra igen. Förra året blev det…

  • Klimakteriet

    Förklimakteriet – utmaningar och insikter

    Vi pratar om det ibland, skrattar åt det då och då, men innerst inne vet vi att det är ett kapitel alla kvinnor går igenom: klimakteriet. Nu är jag här – eller på väg in, närmare bestämt. Och ärligt talat,…

  • UGC-kreatör, Pernilla Lantz

    Jag har tagit steget – nu är jag utbildad UGC-kreatör!

    Under juli tog jag ett riktigt spännande steg och gick en kurs för att utbilda mig till UGC-kreatör!Men vad är egentligen UGC? Det står för User Generated Content – alltså innehåll som skapas av riktiga användare och kunder, inte av…

  • Davos Schweiz

    Vår semester i Davos, Schweiz

    Vilken fantastisk semester vi har haft i Davos, Schweiz! Vi har både vandrat genom alpernas skönhet och susat nerför bergen på cykel. Davos ligger på imponerande 1556 meters höjd, och den högsta toppen vi besteg var hela 2884 meter över…

  • 20 årig bröllopsdag

    20 årig bröllopsdag

    Vi har hållit ihop i 33 fantastiska år och varit gifta i 20 av dem —vilken resa det har varit! Från galna äventyr till lugna stunder, jag älskar varje ögonblick vi har delat och allt spännande som väntar. Kärlek är…

  • Oscar II Fort

    Oscar II Fort

    I lördags tog Vincent och jag på oss våra äventyrshattar och begav oss ut på en kulturell upptäcktsresa. Målet för dagen var Oscar IIFort, ett historiskt landmärke som bara är öppet några få gånger per år. Snacka om att vi…