• MTB, ketos och blodsocker

    Igår så satt jag hemma och jobbade. En dag med massa telefonmöten och man sitter helt still på sin stol. På eftermiddagen drog vi ut på en MTB tur och gissa om min ketos steg och blodsocker sjönk. Tungt pass…

  • Fredag och nytt avsnitt av Ketopodden

    Äntligen strålande sol, fredag och nytt avsnitt av Ketopodden. En helt perfekt helg helt enkelt! Här i Göteborg ser det ut att bli kanon väder hela helgen. Efterlängtat och helt underbart säger jag. Min helg kommer att bestå av MTB…

  • Helgens tävling, OCR Golden Trophy i Göteborg!

    Nu i helgen som var, körde jag OCR Golden Trophy i Göteborg tillsammans med The Cross Factory team. Vi var 35 stycken från gymmet så körde helgens tävling, OCR Golden Trophy i Göteborg. Redan när jag vaknade på lördag morgon…

  • Dags att planera våren och sommarens projekt!

    Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Byggmax.se Efter påskhelgen så känns det verkligen som om våren är på gång, vi har börjat planera våren och sommarens projekt. Som de flesta brukar göra är det väl altan eller staket, men det…

  • Löpning på morgonen!

    Förr på somrarna så brukade jag springa på morgonen fast aldrig på en arbetsdag. Men igår gjorde jag det, mörkt och kallt ute men oj sån härlig känsla efteråt! Egentligen har jag nog tänkt på detta hela tiden att jag…