Populärt under 2019

Hemma i Lindome igen efter en underbar vecka i Funäsdalen. Tänkte att jag skulle summera vad som varit populärt under 2019. Idag är det årets sista dag och varför inte summera vad som varit populärt under 2019. Vad har ni läsare gillat mest! Tittar jag på statistiken så giller ni verkligen Crock-Pot, det har varit populärt under 2019 och även bakåt i tiden. Gudomligt god stek Korvstroganoff i Crock-Pot Köttsoppa med rotfrukter Nötbog i Crock-Pot Högrevsgryta i Crock-Pot Om jag […]

Visa inlägg och kommentera

Avsnitt 5 av Ketopodden är ute nu!

Nu äntligen är avsnitt 5 av Ketopodden ut. Det innebär även att vi kommer att finnas på Spotify nu. Det är stort! I avsnitt 5 fortsätter vi att prata vardagsutmaningar men vi svarar även på två lyssnarfrågor som vi fått. Jag berättar även om min 5 dagars fasta jag gjorde förra veckan. Så in och ladda ner så att du kan lyssna till helgen. Vi finns på Podbean, Acast och ITunes. Sök på Ketopodden. Glöm inte att gilla, kommentera och […]

Visa inlägg och kommentera

Nytt Avsnitt av Ketopodden

Äntligen har vi ett nytt avsnitt av Ketopodden – Vardagsutmaningar. Vi snackar om att krama träd och vi diskuterar ett problem som vi tror att många upplever. Vi gör även en lite recap över hur man räknar energifördelningen ifall du inte hängde med sist. Om vi får säga det själva så är detta avsnittet riktigt bra! Du hittar Ketopodden antingen via ITunes, Podbean och Acast. Glöm inte att följa, gilla och kommentera. Du vet väl att vi även finns på […]

Visa inlägg och kommentera

Avsnitt 3 av Ketopodden

Du har väl inte missat att förra veckan kom avsnitt 3 ut av Ketopodden där jag och Matilda pratar ketogen kost. I avsnitt 3 av Ketopodden handlar om energifördelning, hur man räkna och ska tänka. Vi tipsar om bra sidor som kan hjälpa dig att räkna ut din energifördelning av dagens mat. Men vi pratar även om mycket mer så som min Spanien resa, vad vi har gjort under veckan och lite hur vårt blodsocker ser ut just nu. Det […]

Visa inlägg och kommentera

Ketopodden är live!

Äntligen ligger min och Matildas pood ute – Ketopodden. Så himla kul och vilken positiv respons vi har fått. Kärlek till er alla! Det var jättenervös de första dagarna men nu har det lagt sig. Det som är så himla kul är alla positiv feedback vi har fått från er alla. Man blir varm enda in i själen. Vårt första avsnitt presenterar vi oss för varandra eftersom jag och Matilda inte känner varandra sedan tidigare. Vi träffades på LCHF kryssningen […]

Visa inlägg och kommentera

Jag och Matilda har startat en podd

Tänk att jag och Matilda har startat en podd – Ketopodden. När jag fick frågan från Matilda funderade jag inte speciellt länge innan jag sa ja. Jag blev jätteglad när jag fick frågan, nästan lite paff. Visst jag har funderat på podd men inte vetat riktigt med vem eller om vad jag ska prata om. Så när Matilda ställde frågan till mig så tänkte jag inte speciellt länge innan jag svarade ja. Frågan från Matilda kom precis rätt i tiden […]

Visa inlägg och kommentera