• Nytt avsnitt av Ketopodden!

    Idag kom ett nytt avsnitt av Ketopodden ut. Avsnitt 36 som handlar om viktväst, vandring och sorg. Det var nog första gången sedan årsskiftet som jag och Matilda snackade riktigt. Vi hade så himla mycket att prata om och givetvis…

  • Hoppas din helg varit bra!

    Hoppas din helg varit lika bra som min! Vi har inte gjort så mycket men ändå massor 🙂 Fredagen startade lugnt, jag och Anders var ute på en powerwalk på eftermiddagen efter en dag med massa telefonmöten. Rätt skönt att…

  • Avsnitt 30 av Ketopodden

    Äntligen ligger avsnitt 30 ute av Ketopodden, där vi pratar om att ta ansvar över sin hälsa, del 1. Vi hade nämligen så mycket att prata om på just detta ämne så vi gör de till olika avsnitt fast med…

  • Nytt avsnitt av Ketopodden ligger ute nu!

    Nu ligger ett nytt avsnitt ute av Ketopodden, avsnitt 29 – 1 årsjubileum. Så himla roligt jag och Matilda har haft det under våra samtal och jag hoppas att det blir lika många om inte fler år tillsammans i Ketopodden.…

  • Vilken helg, bubbel och kallskuret

    Wow, vilken helg jag har haft, med bubbel och kallskuret firade jag och Matilda att Ketopodden fyllt 1 år. Det var i fredags som Matilda, min poddkollega kom ner till mig i Lindome från Falun. Det var så himla trevlig…

  • Ketopodden 1 år

    Tänk vad fort tiden går, idag är det 1 år sedan vi släppte avsnitt 1 av Ketopodden, jag och Matilda. Såå himla roligt! Alltså så himla kul, 1 år har gått och idag ska jag få träffa Matilda. Hon ska…

  • Incheckade på First Camp Lugnet!

    I söndags anlände vi till Falun och checkade in på First Camp Lugnet där vi hyr en stuga tillsammans. En liten mysig stuga, en kontrast till huset vi hyrde i Järvsö. Här kommer vi att vara fram till fredag. Vi…

  • Ketopodden, ett nytt avsnitt

    Äntligen fredag och ett nytt avsnitt av Ketopodden. Denna gång med en intervju med Michel Lundell, grundare av Ketonix. Både jag och Matilda att som ljus och lyssnade under hela intervjun när Michel berättade om Ketonixen, hur man ska göra…

  • Fredag och nytt avsnitt av Ketopodden

    Äntligen strålande sol, fredag och nytt avsnitt av Ketopodden. En helt perfekt helg helt enkelt! Här i Göteborg ser det ut att bli kanon väder hela helgen. Efterlängtat och helt underbart säger jag. Min helg kommer att bestå av MTB…

  • Ketopodden, Shopping & Träning

    Ketopodden, shopping & träning

    Lördag och jag sitter själv vid vår köksö och dricker en kopp kaffe. Familjen sover och huset är alldeles tyst. Planerar helgen och det kommer vara shopping på schemat idag. Vincent växer så att det knakar. Högvatten på alla byxor,…

  • Ketopodden, Avsnitt 10 – Fasta!

    Äntligen ligger ett nytt avsnitt av Ketopodden, avsnitt 10 – Fasta! Jag och Matilda snackar fasta, vilka olika fastor det finns, fördelar och givetvis en massa frågor från våra lyssnare. Du hittar Ketopodden i din poddapp eller här: Acast Podbean…