Ketopodden

Att komma igång med Keto

Äntligen har vi släppt ett nytt avsnitt med Ketopodden, Att komma igång med Keto!

Äntligen hänger jag och Matilda tillsammans igen och denna gången möts vi i Falun. Så himla mysigt att ses IRL och givetvis passade vi på att spela in ett nytt avsnitt av Ketopodden.

Vi går igenom våra planer för 2022. Hur kommer jag att göra framöver med karnivor? När startar jag och hur? Blir det någon gemensam fasta i januari?
Många vill komma igång med keto så här efter jul och nyår, vi ger våra bästa tips om hur.

Vi kommer även in på socker och barn, vi delar med oss utav egna erfarenheter vad som hänt med våra barn och deras reaktioner. Matilda delar med sig utifrån en upplevelse nu under nyårshelgen och att Vincent har upptäckt kopplingen mellan godis och finnar.

Välkommen till ett sprakande avsnitt!

Pernilla Lantz signatur

2 kommentarer

  • Louise Sörensen

    Spännande
    Håller just på o ” tömma” skafferi o kyl
    Läst böcker – så nu är jag snart på startlinjen för att börja med keto😬

    • Pernilla

      Hej Louise,
      Spännande och gött att du redan har tömt skafferi och kyl. Helt rätt väg att gå. Kommer gå galant eftersom du är förberedd. När går startskottet?
      Ha en fin dag
      //Pernilla

Lämna ett svar till Louise Sörensen Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.