Nyårsafton – Kost | Hälsa | Äventyr https://www.pernillalantz.se Pernilla Lantz – Kost, hälsa & äventyr Thu, 02 Jan 2025 14:57:51 +0000 sv-SE hourly 1 https://www.pernillalantz.se/wp-content/uploads/2023/01/cropped-Profilbild-Pernilla-Lantz-32x32.png Nyårsafton – Kost | Hälsa | Äventyr https://www.pernillalantz.se 32 32 Nyårsafton https://www.pernillalantz.se/nyarsafton/ https://www.pernillalantz.se/nyarsafton/#respond Thu, 02 Jan 2025 14:57:50 +0000 https://www.pernillalantz.se/?p=17624 Hoppas att ditt nyår var magiskt och fyllt av glädje med nära och kära! Vi firade traditionsenligt med vårt härliga gäng, fem par som tillsammans skapar en nyårsafton värd att minnas. Knytis är grejen! I år fick vi återigen ansvaret för förrätten, och jag älskar verkligen att fixa något gott att kicka igång kvällen med och denna gång blev det laxtartar. Värdparet stod som vanligt för varmrätten (enklast så!) och däremellan njöt vi av fördrink med smarriga tilltugg, en lyxig efterrätt och till sist nattamat för att hålla oss alerta ända tills det var dags att gå hem. Men vad vore en nyårsafton utan lite lekar och tävlingar? Kvällens höjdpunkter inkluderade, Fånga-pinnar-utmaningen – förvånansvärt svårt men hysteriskt roligt! Lite som nattduellen fast hängde pinnar… Mini-marshmallow-flytta med sugrör – tänk koncentration och många skratt, nästan syrebrist hahaha. Och Ki levererade, som alltid, en musikquiz som fick oss att klia oss i huvudet. Vi skulle inte bara gissa vilken låta som kom först utan också pricka in vilket år de släpptes. Snacka om utmaning! Som vanligt gick det sisådär för mig… 6 rätt. Kvällen bjöd på många hjärtliga skratt, precis så som ett nyår ska vara! Nu ser vi fram emot ett spännande 2025 fyllt av äventyr, god mat och många MTB-turer. Hur firade du ditt nyår? Kommentera gärna och dela med dig av din kväll!

The post Nyårsafton first appeared on Kost | Hälsa | Äventyr.

]]> https://www.pernillalantz.se/nyarsafton/feed/ 0 God fortsättning mina vänner! https://www.pernillalantz.se/god-fortsattning-mina-vanner/ https://www.pernillalantz.se/god-fortsattning-mina-vanner/#respond Tue, 03 Jan 2023 13:37:19 +0000 https://www.pernillalantz.se/?p=14596 God fortsättning mina vänner, hoppas din ledighet har varit lika bra som min. Härligt häng med familjen, både regn och strålande solsken. Underbart är det när solen äntligen tittar fram bakom molnen. Nu är jag redo för 2023, är du? Jag har verkligen stora planer och idéer för 2023. Som du har kanske har märkt har jag och min vän Linda Siljhage lanserat ett MTB magazine online, där vi vill inspirera, introducera och öka intresset för denna underbara sport. I vårt magazine kommer vi att dela med oss från produkttester till tips på härliga MTB leder och mycket mer som utrustning, tillbehör och cykelvård. Du hittar oss via Instagram – MTBtjejer.se och även vårt magazine. Vi har fått väldigt mycket postitive feedback, vilket är kul så nu under året kommer vi att jobba vidare med vårt magazine och fylla det med massa härliga artiklar och reseupplevelser. Under julhelgen har vi tagit det lugnt och bara varit. Jag har tränat på gymmet och gjort ordning vårt gästrum till träningsrum. Perfekt att ha när man inte orkar åka iväg till gymmet, bara att gå in i gästrummet och köra ett pass med gummiband. Nyårsafton firade vi med våra vänner. Vi åt och drack gott, spelade spel och skålade in det ny året i champagne medan vi tittade på alla fyrverkerier som grannarna sköt upp. Tror inte vi kom i säng förrän vid 03, så trevligt hade vi det. Nu i mellandagarna passade jag även på att dra igång mitt företag, så nu är allt inskickat och klart till skatteverket. Handlingstiden skulle ta upp till 5-7 veckor men start är jag egen företagare. Kände att det är dags nu när jag får mer och mer samarbeten. Jag kommer ha mitt företag som en enskild firma. Ytterligare ett steg i min målsättning. På måndag börjar allvaret igen men först blir det en tur upp till Falun för att träffa släkten och passa på att åka slalom. Ha en fin dag!

The post God fortsättning mina vänner! first appeared on Kost | Hälsa | Äventyr.

]]> https://www.pernillalantz.se/god-fortsattning-mina-vanner/feed/ 0