Go Back
Skriv ut
Recipe Image
Smaller
Normal
Larger
Grillade Kycklingfiléer - Marinad
Pernilla Lantz
Perfekt att göra en större mängd för att frysa in, för att sedan ta fram den dagen du inte orkar att laga mat.
5
from 1 vote
Skriv ut
Pin Recept
Dela via Facebook
Förberedelser
5
minuter
minuter
Tillagningstid
25
minuter
minuter
Total tid
30
minuter
minuter
Måltid
Lunch, Middag
Kök
Sverige
Portioner
6
Kalorier
1
kcal
Equipment
Ugnssäker form
Ingredienser
1
kg
Kycklingfiléer
2
st
Pressad vitlök
2-3
msk
Soja
Salt, peppar efter smak
Olivolja, en riklig skvätt
Paprikapulver efter smak
Ingefära efter smak
Instruktioner
Lägg kycklingfiléerna i en bunka och tillsätta alla kryddor, oljor med mera och blanda runt.
Låt stå minst en timme innan du sätter på ugnen.
Ugnen 200 grader
Lägg filéerna i en ugnssäker form och ställ in tiden på 20-25 minuter.
Servera till en härlig sallad eller något annat tillbehör!
Keyword
Kyckling