• Hur går Ketoprojektet?

    Den frågan fick jag på PM via Instagram förra veckan från en följare. Ja, en bra fråga som jag tänkte besvara i ett inlägg. Som ni kanske vet hade jag tidigare ett projekt på mig själv, där jag tänkte testa…

  • 24 H Fasta – Hur gick det?

    Äntligen har jag provat på att fasta i 24 h. Jag har tidigare gjort försök men inte riktigt lyckats men nu fixade jag det! Egentligen hade jag inte planerat att jag skulle köra en 24 h fasta just i tisdags…

  • Fiskbiffar med broccoli, sparris och dillsås

    Vi älskar fisk men denna gång testade jag att göra fiskbiffar istället, med broccoli, sparris och en krämig dillsås. Mums säger jag bara. Vincent var lite skeptisk i början men åt med god aptit. Så jag skriver det som godkänt.…

  • Vilken toppen helg jag har haft!

    Alltså vilken toppen helg jag har haft. AW på fredag, middags-date med Ulricha på lördag medans våra söner gick på bio. I söndags medan Vincent tränade MTB, så passade jag på att köra ett eget MTB-pass. Helgen började med att…

  • Grillad Entrecote med broccoli och en klick smör

    Tänk att grillad entrecote med broccoli och en klick smör kan vara så himla gott. Snabbt, enkelt och gott! När vi åker till gårdsbutiken i Lindome, Gödebergs, handlar vi alltid några skivor entrecote. Det är perfekt att ha i frysen,…

  • Action Run i Borås, avklarad

    Tävling efter tävling blir de avklarade, denna gång sprang jag Action Run i Borås tillsammans med mitt gym, Lindome Gym & Hälsa. När jag vaknade på lördagmorgon så var det inte mer än två grader plus ute. Jag fick höra…

  • Första SvartVitt Enduro, Easy tävlingen avklarad

    Igår var jag med för första gången och körde SvartVitt Enduro, Easy tävling i Kållered. Det är en serie som Göteborgs Stigcyklister anordnar i och kring Göteborg. Anders har sedan många år tillbaka varit medlem, även jag men passiv medlem.…

  • Aalborg MTB Marathon, Danmark

    I helgen var det Aalborg MTB Maraton i Danmark, en tävling som Anders körde tillsammans med några vänner från Göteborg. På fredag morgon tog vi Stena Line, till Fredrikshamn där vi sedan körde vidare i ca 45 minuter till Aalborg.…

  • Emelies LCHF Frallor

    Alltså har du inte testat dessa goda frallor så måste du helt enkelt göra det. Det är så pass bra att man nästan inte känner skillnaden! Jag fick smaka Emelies LCHF frallor när vi var iväg på LCHF Kryssningen och…

  • Nästa utmaning Action Run i Borås

    Nu är det inte många dagar kvar till nästa utmaning – Action Run i Borås den 4 maj. Har aldrig kört Action Run tidigare så det ska bli roligt. Jag springer den tillsammans med Lindome Gym & Hälsa. Tror att…

  • Vilken underbar påskhelg vi har haft!

    Alltså vilken underbar påskhelg vi har haft, jag har hunnit med massor och strålande sol har det varit. Nu är påsken över för denna gång och som vanligt har det varit underbart väder. Jag har gått omkring i shorts och…