• Bygg en stark och hållbar kropp!

    Mitt mål med min träning är att bygga en stark och hållbar kropp. Och jag måste få erkänna att jag tycker att jag har lyckats väldigt bra med det. Framför allt när jag plockade in en PT som hjälpte mig…

  • Måndag = PT-pass med Emelie

    Ny vecka och nya träningspass, precis som så många andra måndagar är det PT-pass med Emelie, Back to Basics PT. En perfekt start på veckan helt enkelt! Denna vecka startade jag med ett lunchpass med Emelie som arbetar på Exhale…

  • Grymt bra pass med Back to Basics PT

    Inlägget innehåller annonslänkar För några veckor sedan var jag på ett grymt bra pass med Back to Basics PT, Emelie. Alltså hon körde stenhårt med mig vilket jag behöver, är alldeles för mesig när jag kör själv i gymmet 😉…