• Godmorgon Fredag!

    Äntligen fredag igen och det ser ut att bli fint väder i helgen. Såå himla skönt att få se solen. Jag får vårkänslor delux även om det är kallt ute. Nu i helgen har vi ett äventyr att genomföra, jag…

  • Powerwalk med Viktväst

    I samarbete med Thunder Fitness Under en tid nu har jag provat att powerwalk med viktväst. Min tanke med en viktväst är att försöka powerwalk med den en till två gånger i veckan. Kan säga att det var rätt jobbigt…

  • Powerwalk på morgonen

    Att det ska vara så svårt att gå upp på morgonen för en powerwalk. Ändå anser jag mig själv som pigg på morgonen så det borde inte vara något problem…. Nu har det gått några veckor sedan jag bestämde mig…

  • Skapa ny rutin, Powerwalk

    Tänkte försöka få till en ny rutin, man säger väl att det tar 30 dagar innan man skapat sig en ny rutin – Powerwalk here I come! Har nämligen fått inspiration från min PT Emelie, att gå ut och powerwalk…