• Lammfärsbiff-med-mjölkfri-tzatziki

    Lammfärsbiffar med mjölkfri tzatziki majonnäs

    Idag tänkte jag bjuda er på lammfärsbiff med mjölkfri tzatziki majonnäs, receptet kommer från Jenny och Magnus Andersson nya kokbok Ren & Naturlig Mat. Egentligen ska det vara lammfärsspett men eftersom jag inte hade det hemma så fick det bli vanliga…

  • Behöver du hjälp med bra mat i vardagen?

    I samarbete med CookEat Ibland behöver man hjälp att få till bra och naturlig mat i vardagen, varför inte prova på CookEat! CookEat är en prenumerationstjänst som skapar en enklare vardag för dig. Den skapar smarta, varierade och individanpassade veckomenyer kopplade till…

  • Ketobiffar

    Ketobiffar

    Inlägget innehåller annonslänkar Alltså dessa är jättegoda och perfekt att ha i frysen när tiden inte finns att göra mat, Ketobiffar. Lite mer inspiration från Martina Johanssons nya kokbok, Ketoguiden. Just Ketobiffar var det första jag provade. Så enkelt och…

  • Vad är det som händer med min kropp?

    Vad är det som händer med min kropp? så tänkte jag under förra veckan. Jag luktade illa, ja riktigt illa, mitt urin luktade ammoniak, svettades som bara den – det rann överallt på mig när jag tränade. Så fort jag…

  • Ketopannkaka

    Inlägget innehåller annonslänkar Nu när jag mer och mer går åt en striktare LCHF kost så var jag tvungen att testa Ketopannkaka. Receptet kommer från Martina Johansson nya kokbok Ketoguiden. Det var några veckor sedan som jag var på hennes…

  • Hur planerar du din träning?

    Idag tänkte jag skriva lite om hur man ska hinna med allt, dvs hur hinner man med träningen i vardagen samtidigt som man ska sköta middagen, läxläsning mm. Jag hör ofta när jag pratar med kollegor, vänner eller kompisar att…

  • Hur går det för er? jag tänker på viktminskningen

    Hur går det för er? jag tänker på viktminskningen, för mig går det fortfarande trögt…. Jag har som ni kanske vet ändrat om kosten lite mer strikt, men det går fortfarande trögt. Vikten pendlar upp och ner hela tiden beroende…

  • CookEat – du hittar mina recept där!

    I samarbete med CookEat Ibland behöver man hjälp att få till bra och naturlig mat i vardagen, varför inte prova på CookEat! CookEat är en prenumerationstjänst som skapar en enklare vardag för dig. Den skapar smarta, varierade och individanpassade veckomenyer kopplade till…

  • Alltså vad har hänt!!!!!

    Alltså vad har hänt i vårt hus under dagen??!?!!!? Bananflugor överallt! Fy…. I morse när jag lämnade huset fanns det kanske två bananflugor som flög runt. Gjorde givetvis ordning en cocktail med äppelcidervinäger, vatten och lite Yes. Tänkte att de…

  • Fullt upp, hinner inte ens träna!

    Godmorgon alla goa följare, strax sitter jag i bilen på väg mot Halmstad, Växjö och till sist Korrö. Fullt upp, hinner inte ens träna! Jag ska iväg på lite kundmöten och till sist teamträff i Korrö. Ska bli spännande, har…

  • Jimmy & Joan´s New York – Invigningsfest

    Den 11 september öppnar Jimmy & Joan´s New York i Göteborg och i fredags var det invigningsfest! och vilken fest, hur roligt som helst! Jimmy & Joan´s New York har tar en bit från New York hit till Göteborg i…