MTB, Keto & Träningsglädje

Sök

Hem
Recept
Mountainbike
- MTB Sverige
- MTB Europa
Ketopodden
Om mig
- Integritetspolicy
- PR / Annonsering / Samarbete

Hem
Recept
Mountainbike
- MTB Sverige
- MTB Europa
Ketopodden
Om mig
- Integritetspolicy
- PR / Annonsering / Samarbete

Inget hittades!

Inget matchade dina söktermer. Försök igen med några andra nyckelord.

Om mig

Pernilla Lantz

Välkommen till min livsstilsblogg om MTB, Keto och träningsglädje! Här delar jag med mig utav mina äventyr. Läs mer…

Kategorier

Kategorier

This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error

Error: Permissions error Type: OAuthException

Nyhetsbrev

Häng med och få inspiration, recept och allt annat direkt till dig mail.

Oroa dig inte, jag skickar inget skräp eller spam och du kan avsluta din prenumeration när du vill

Built with ConvertKit

@instagram

pelantz

🌞 10 km i Änggårdsbergen 🌞 Vilken fantast

🌞 10 km i Änggårdsbergen 🌞

Vilken fantastisk tur vi fick, vi i Föräldragruppen #göteborgsstigcyklister. Vi snurrade runt på Preachers Flow, Doggystyle och vidare till Trenduro. Riktigt nice 🤘

Och det bästa var att sonen fixade middagen medan vi körde hem. Gött att ha en tonåring hemma 🙏

Har du tips på vad en tonårs son kan laga för mat, enkelt och som kan värmas på i micro. Det att drilla inför sommarens sommarjobb 🤪

Ha en fin kväll ❤️
Kram P

#mtbsweden #mtblife #mtbenduro #mtbtjejerswe #mtb #mtbtjejer #mtbtjejerväst #mtbsverige #träningsglädje #pelantz #stigcykling #cykeltjejer #Sweden #Sverige #mtbgirl #tonårsförälder

🇸🇪 Äntligen är vår altan klar 🇸🇪 F

🇸🇪 Äntligen är vår altan klar 🇸🇪

För mer än 2 år sedan rev vi vår gamla altan pga att vi skulle byta panel på huset. Pandemi och krig gjorde att priset på trall gick upp som bara den. Vilket gjorde att vi inte byggde upp altanen förrän nu 🙏

Och som jag har längtat, det är såå himla gött att bara kunna gå ut och njuta.

Vi har även byggt ett vind-och insynsskydd där vi har en loungeset och mot staketet ska vi ha ett matbord med stolar. Ska bara hitta nåt jag vill ha först 😘

Inom kort kommer det lite blommor och annat piff🥰

Ha en fin nationaldag 🇸🇪
Kram P

#träningsglädje #lindome #pelantz #bloggare #sommar #sverige #altaninspiration #altan

🌞 En helt underbar dag 🌞 Strålande solsken

🌞 En helt underbar dag 🌞

Strålande solsken, MTB tur och nu på kvällen invigning av nya altan och utemöbler 🙏

Hur har din helg varit?
Min har varit toppen, jag har en altan på plats. Som jag har längtat 😍 Visst det är lite småfix mm kvar menbjag har en altan - underbart. För er som inte vet, så rev vi vår altan för lite mer än 2 år sedan eftersom vi skulle byta panel på huset.

Så nu kan jag njuta i lugn och ro, här på vår baksida där det är kvällssol.

Det kommer mer bilder på altan och den nya möbeln så fort allt är klart. Och att jag har köpt lite blommor som ska vara här på baksidan 🥰

Ha en fin kväll ❤️
Kram P

#träningsglädje #pelantz #lindome #återhämtning #mtblife #mtb #mtbtjejer #mtbtjejerväst #mtbsverige #stigcykling #mtbgirl #cykling

Godkväll ❤️ Hemma igen efter en eftermiddag

Godkväll ❤️

Hemma igen efter en eftermiddag på Liseberg.

#träningsglädje #lindome #pelantz #bloggare

❇️ Skön mtb tur i Lackarebäck tillsammans me

❇️ Skön mtb tur i Lackarebäck tillsammans med föräldragruppen ❇️

Idag har det hänt mycket, först en massa möten på jobbet. Gjorde en gånganalys på Mölndals Sjukhus, något som var super intressant. Ska bli spännande att höra mitt resultat sen 🙏 kolla in på Stories så får ni se vad jag hade för ploppar över kroppen. Jag gick runt i ett rum med massa olika kameror som spelade in allt jag gjorde. Gick på olika plattor som mätte mina steg och hur jag satte ner foten och fördelade vikten mm. Ja nu förstår, grymt intressant 🙏

Nu på eftermiddagen drog jag iväg till Lackarebäck för en MTB tur tillsammans med föräldragruppen. Vädret är toppen och kvällen magisk ❤️ Så det blev en skönt tur genom stigarna.

Har du lika härligt väder? Tryck ❤️ ifall du haft det 😍

Ha en fin kväll ❤️
Kram P

#mtbsweden #mtblife #mtbenduro #mtbtjejerswe #mtb #mtbtjejer #mtbtjejerväst #mtbsverige #träningsglädje #pelantz #stigcykling #cykeltjejer #Sweden #Sverige #mtbgirl #göteborgsstigcyklister

@alpinestars.mtb
@funasdalencykelfritid

Helt underbart väder 🌞 Har du haft lika fint

Helt underbart väder 🌞

Har du haft lika fint väder?

Så fort jag kom hem från jobbet åkte shorts och bikiniöverdel på. Underbart 🙏

Det blev ingen träning idag, vila eller återhämtning i solen 🥰 men imorgon blir det Lackarebäck 🚴

Ha en fin kväll ❤️
Kram P

#träningsglädje #lindome #pelantz #bloggare #altan #sweden #sverige #sol #återhämtning

❇️Back at the gym ❇️ Så himla skönt att

❇️Back at the gym ❇️

Så himla skönt att vara tillbaka och tillsammans med @ulrichacedergren. Vi hade så mycket att snacka om, så vi hann inte ta kort. Eller jag tänkte inte på det 😘

Vi körde igen hela kroppen, så det kommer att kännas imorgon 🤘

Nu ska det bli ordning på torpet. Gym igen och back on track🙏

Ha en fin kväll ❤️
Kram P

#träningsglädje #lindome #pelantz #bloggare #styrketräning #träning #stc #stckållered #stctrainingclub

❇️ Äntligen är vi igång med altan bygge ❇

❇️ Äntligen är vi igång med altan bygge ❇️

Nu i helgen har det hänt massor. Anders och Vincent skulle reglar upp och börja på altanen var planen. Så kom vår vän Häggen över och hjälpte till. Pang sa det så hade vi kommit superlångt.

Guld värt, stort tack Häggen @gutefour ❤️

Nu fortsätter vi nästa helg då vecka består av tjänsteresor för oss båda.

Hoppas din helg varit lika bra som min 🌞
Kram P

#träningsglädje #lindome #pelantz #bloggare #altan #altanbygge

Ladda fler bilder Följ på Instagram

Senaste inläggen

Husbilsäventyr till Åkulla Bokskogar
26 maj 2023
Jag har blivit med elbil
20 maj 2023
Sommarens odlingar
11 maj 2023

Senaste MTB

AIM Challenge Ulricehamn
8 maj 2023
Älskar husbilslivet
1 maj 2023
En härlig e-MTB tur i Delsjön
13 februari 2023

Senaste Recepten

Tacogratäng
1 februari 2023
Två sorters sill till julbordet
15 december 2022
Att göra egen råbiff
29 november 2022

© 2022 - Pernilla Lantz | Bard Tema av WP Royal.

Tillbaka till toppen