• Ketopodden, ett nytt avsnitt

    Äntligen fredag och ett nytt avsnitt av Ketopodden. Denna gång med en intervju med Michel Lundell, grundare av Ketonix. Både jag och Matilda att som ljus och lyssnade under hela intervjun när Michel berättade om Ketonixen, hur man ska göra…

  • Tävling, Instagram – Pelantz

    I samarbete med Re:Claim – Tävling! Om du har missat det, så har jag nu en tävling på Instagram – Pelantz tillsammans med Re:Claim. Det är ett tvättmedel för tränings- och funktionskläder som jag har använt i många år nu.…

  • Ketogröt med smör

    Nu har jag äntligen testat att göra Ketogröt med smör. Bättre sent än aldrig som man brukar säga. Väldigt enkelt att göra och smakade gott! Nu i helgen som var testade jag äntligen att göra Ketogröt med smör. Har sett…

  • Jobba hemifrån, hur känns det?

    Den frågan fick jag förra veckan, hur känns det att jobba hemifrån? Och jag måste säga att det är skillnad om man tittar på hur mycket jag reste land och rike runt. På ett sätt är det skönt, men på…

  • Våren är här!

    Äntligen är våren här. Jag har bytt till sommardäck på bilen och min allergi som brukar slå till kring midsommar är redan här….. Och i Coronatider så vill man inte nysa och snörvla. Så jag har redan börjat att medicinera…

  • Chaffles – LCHF

    Äntligen har jag prövat att göra Chaffles – LCHF. Eftersom det var våffeldagen igår så passade jag på att göra en portion. Jag har sett dessa chaffles överallt på nätet, instagram och i olika forum på facebook. Nu äntligen fick…

  • MTB, ketos och blodsocker

    Igår så satt jag hemma och jobbade. En dag med massa telefonmöten och man sitter helt still på sin stol. På eftermiddagen drog vi ut på en MTB tur och gissa om min ketos steg och blodsocker sjönk. Tungt pass…

  • Ryggbiff med kappa

    I helgen testade Anders att göra ryggbiff med kappa i ugnen. Han hade nämligen blivit bjuden på det några veckor tidigare när han var hos en kollega. Nu i helgen köpte vi en hel bit ryggbiff med kappa. Vår tanke…

  • MTB-tur, sol och kökssoffa

    Alltså vilken underbar helg vi har haft det i Göteborg i helgen. Strålande sol hela helgen. Jag har hunnit med två MTB-turer och påbörjat att byta tyg på vår kökssoffa. Tänk vad lite sol och värme kan göra med en.…

  • Fredag och nytt avsnitt av Ketopodden

    Äntligen strålande sol, fredag och nytt avsnitt av Ketopodden. En helt perfekt helg helt enkelt! Här i Göteborg ser det ut att bli kanon väder hela helgen. Efterlängtat och helt underbart säger jag. Min helg kommer att bestå av MTB…

  • Ska man äta mellanmål?

    När man är ute på Facebook i de olika LCHF- eller Keto-grupper kommer just denna fråga upp rätt ofta. Ska man äta mellanmål? Själv resonerar jag att man inte ska behöva det. Du ska äta dig mätt när du väl…