• Ketos gör oss “torrare”

    I helgen tog jag mig tid att läsa den nya LCHF Magasinet. Februari numret av LCHF Magasinet och läste något intressant om Ketos gör oss “torrare” en artikel skriven av Martina Johansson. Rubriken på artikeln är, “Kan insulinet bli för…

  • Alkohol och Keto

    Jag ser väldigt många frågor på nätet om just alkohol och ketos. Hur fort kommer jag in i ketos igen efter att jag har haft en blöt utekväll osv. Så fort jag dricker alkohol sjunker min ketos, jag kanske inte…

  • Stabilt Blodsocker

    Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Bodystore De senaste veckorna har jag testat att ta tillskott L-Glutamin och märkt en skillnad i mitt blodsocker. Mitt blodsocker har åkt lite upp och ner trots bra kosthållning och jag har inte riktigt…

  • Biohackingens ABC

    Igår, söndag, hade Martina Johansson en föreläsning om Biohackingens ABC här i Göteborg. Vi var 75 st nyfikna som samlades vid järntorget, Heurlins Plats för att lyssna på Martina när hon berättade om att biohackingens ABC. Mycket hade jag redan…