• Semestern är över, tillbaka till vardagen

    Då är man tillbaka i vardagen och semestern är över för denna gång. Tillbaka till fasta rutiner med träning och bra mat. Hur har det gått för dig i sommar? Ja, vad säger man semestern är över och man är…

  • Hur går jag vidare med min matintolerans?

    Ni som läste mitt inlägg igår funderar säkert på hur jag nu går vidare med min matintolerans. Ja det är en väldigt bra fråga som även jag ställde mig i förgår när jag fick beskedet. Det första jag gjorde var…

  • LCHF-Event i Säffle 2019

    Då är årets LCHF-Event i Säffle 2019 över för denna gång. Precis som alla andra år jag har varit med, så blir det bara bättre och bättre. Detta året var det ett starkt startfält med föreläsare och riktigt intressant. Det…