Leverbiffar, riktigt goda!
Under mina Carnivore 30 dagar, har jag lärt mig att göra Leverbiffar. Riktigt goda om du frågar mig 🙂 Innan jag smakade dessa leverbiffar jag har dåliga vibbar gällande leverbiffar. Jag har minnen från när jag var lite och blev…
Min årliga kontroll hos Werlabs
I samarbete med Werlabs Då var det dags för min årliga kontroll hos Werlabs, ett nytt blodprov för att se hur mina värden ser ut. Det är lika spännande varje gång när alla resultat trillar in. Det var helt enkelt…
Biffar med bacon
Nu när jag går på ett kostschema och äter Carnivore 30 dagar gäller det att hitta på lite nytt. Så den dagen jag skulle äta pannbiffar med bacon testade jag att strimla ner bacon i köttfärsen istället för att steka…
Bloggen fyller 8 år idag!
Stort Grattis till både mig och dig, idag fyller bloggen 8 år! Det är i 8 år som jag har delat med mig utav mitt liv till dig, delat alla upplevelser, recept och den träning jag gör. Stort tack till…
Avföringstest via Gettested.se
I samarbete med Gettested.se Äntligen har jag fått mitt svar via Gettested.se på de avföringstest jag har gjort. Det var så sjukt intressant att läsa och se mina resultat, jag förstår att jag har allergi- och matintoleranser pga min bakterieflora…
Fasta med Benbuljong!
Förra veckan startade jag mitt kostschema, Carnivore och de två första dagarna gjorde jag en fasta med benbuljong. Måste säga att det var en väldigt lätt fasta med samma effekt som jag får vid en vattenfasta. Har du som följer…
Pernilla Lantz
MTB, Keto & Plåtis
