Mitt mål denna vecka är att testa ifall kroppen kan träna varje dag, så igår sprang jag och Anders 5 km i skogen. Även om klockan var 16.30 när vi drog ut så var det någon som släckte lampan snabbt, nästa gång måste vi ha med pannlampa. Det blev bäcksvart. Inga reflexer…. inte bra.
På träningsschemat idag står det Crossgym, super kul! Älskar den typen av träning, du kör stenhårt i 50 sekunder och vilar 10 sekunder sen kör du igen. Man får upp pulsen som bara den, helt slut är man efteråt.
För er som följer mig på Instagram så att jag gjorde en soppa igår, grön ärtsoppa, super god och enkel är den tycker jag. Många tycker att färgen är lite skum, men jag lovar den är god.
