• Klimakteriet – del 3

    Jag forsätter min resa genom klimakteriet och har idag hamnat på del 3. Jag upptäcker nya saker hela tiden ju mer kunskap jag får kring just klimakteriet. Idag tänkte jag berätta lite mer vad som hänt i min kropp som…

  • Bokrecension – Stark genom klimakteriet

    I samarbete med Adlibris Då har jag läst Stark genom klimakteriet och tänkte bjuda på en bokrecension ifall du är i samma fas som mig. Bara titeln tilltalar mig, Stark genom klimakteriet, klart vi ska gå starka igenom det! Monika…

  • Klimakteriet – del 2

    Här kommer del 2 i min serie om klimakteriet. Något som verkligen intresserar mig just nu då jag antagligen står där i början av denna resa mot övergångsåldern! I mitt inlägg Klimakteriet, del 1 skrev jag om symptom och vad…

  • Klimakteriet – del 1

    Något som börjar intressera mig nu är just klimakteriet. När hamnar man där, hur känns det och vad kan jag påverka för att min övergång ska bli så smidig för möjligt. När jag frågade min mamma om just klimakteriet så…

  • Fettkaffe, kollagen och MCT-Olja

    I samarbete med Ketopodden & Upgrit.se Det är dags att vi snackar Fettkaffe, kollagen och MCT-olja från Upgrit.se. Det är nämligen så att jag och Matilda har fått samarbete genom Ketopodden tillsammans med Upgrit. Vi båda tycker att det är…

  • Min första fasta efter 6 månader

    Då har jag gjort min första fasta efter 6 månader. Det var i höstas som jag upptäckte efter att jag gjort ett blodprov hos Werlabs att min sköldkörtel inte mådde så bra efter en långfasta. Jag pausade mina fasta under…

  • Nytt experiment på mig själv

    Dags att berätta lite om mitt experiment på mig själv. Vad har jag gjort för justeringar den sista tiden? Ni som följt mig ett tag nu vet att jag har skrivit lite om klimakteriet, jag närmar mig ett nytt kapitel…

  • Kroppsfett, fettkaffe & Carnivore!

    Allt det här och lite till snackar jag och Matilda om i det nya avsnittet av Ketopodden. Igår satt vi vid Matildas köksbord och snackade. Eftersom vi firar sportlov hemma i Falun passade vi på att spela in ett nytt…

  • Statistik över mina blodsockerkurvor genom åren!

    Jag har fått lite frågor om jag inte kan dela med mig utav min statistik över mina blodsockerkurvor och den statistik jag fört genom åren. Lite hur jag tänker och gör. Ni är många som är nyfikna på de mätningar…

  • Irriterad, sur och frustrerad

    Det är inte ofta men ibland blir även jag irriterad, sur och frustrerad. Jag är som person väldigt positiv men ibland trillar även jag ner till skiten. Just så var min måndag, jag vaknade sur, irriterad och frustrerad. Jag som…

  • Hur stel kan man bli?

    Precis den frågan ställde jag mig förra veckan, hur stel kan man bli? Okej om jag ska erkänna så är jag väldigt dålig på att stretcha efter min träning men alltså så här stel har jag inte varit tidigare. Nu…