Välj sedan vad du önskar: spenat, salladslök, broccoli, aubergine, röd paprika, tomat osv
Instruktioner
Börja med att riva blomkålen med ett rivjärn och lägg över i en stekpanna.
Lägg i en stor klick smör, kokosfett för att steka blomkåls tillsammans med de grönsaker du har valt att lägga till.
Själv har jag alltid i spenat, salladslök, tomat, fänkål och röd paprika
Stek allt detta tills det mjuknar, har du grova grönsaker så tar det längre tid. Så skiva tunt eller små bitar. Jag brukar lägga på ett lock över en stund medan jag gör något annat.